●未来の自分からの贈り物
自分自身を見つめなおすための手法の一つに、数年後の自分をイメージし、その「未来の自分」が「今の自分」を見てどう感じるか？という事を考えるというものがあります。
未来の自分とは、言わば「なりたい自分」。その未来の自分が今の自分に何を言いたいか…。これは今の自分が何をしなければいけないかを認識させます。
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2006年01月16日
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