●自分に優しく
先日、困っているおばあちゃんがいたので助けてあげました。別れた後、自分の心がなんか心地良いんですよね。心がウキウキする感じと言うか、今日一日なんかいい事がありそうな感じと言うか…。まぁ自己満足の世界かもしれませんけど。
でも、自己満足でもいいと思います。「思いやり」の心は、自分自身の「癒し」にもなるんです。
誰かを助けると言う行為は、実は人間では当たり前の行為です。毎日どこかで当たり前のように行われていますし、基本的に人は誰かの助けがないと生きていけません。助け、助けられの人生が人の一生なのです。
誰かを「助ける」事で、誰かに「助けられ」ます。でも、誰かを「助ける」事で、自分の心を「助ける」事にもつながるのです。なので、人に優しくする事は自分に優しくするのと同義なのです。
偽善ではいけませんけど、困っている人がいたら積極的に助けていきたいですね。それはきっと自分自身の助けにもつながるはずです。
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